A Miniabdominoplastia é um procedimento da cirurgia plástica realizado para remover o excesso de gordura e pele do abdome inferior, a porção logo abaixo do umbigo. A cirurgia elimina a barriguinha saliente (popular pochete) e dá uma aparência mais estética à porção do baixo ventre.

O envelhecimento, a gravidez e o ganho e perda constante de peso afetam todo o contorno do abdome, principalmente ao redor da cintura e dos quadris. A frouxidão da pele, que pode surgir associada ou não à gordura insistente, dificulta o uso de blusas curtas, ‘impossibilita’ os biquínis e causa sério constrangimento.

A cirurgia de miniabdominoplastia ajuda pessoas com essas queixas a obterem uma aparência estética natural em seu abdome, recuperando a autoestima.

Quais são os benefícios da miniabdominoplastia?

A miniabdominoplastia é realizada para reduzir a barriguinha saliente e flácida na parte inferior do abdômen. É especialmente adequada para recuperar o corpo logo após a gestação. É uma cirurgia plástica menos invasiva do que a abdominoplastia completa e com um tempo de recuperação mais curto.

A melhoria na forma do corpo pode aumentar sua autoconfiança e conforto, permitindo que você se exercite com mais liberdade para manter um bom peso e forma física.

Eu sou o paciente ideal para a cirurgia de mini abdominoplastia?

Se você deseja melhorar a flacidez de pele e excesso de gordura no abdome inferior, não possui condições médicas que contraindiquem uma cirurgia eletiva e não apresenta excesso de peso significativo, então uma miniabdominoplastia pode ser adequada para você.

Como a miniabdominoplastia difere de uma abdominoplastia tradicional?

A miniabdominoplastia destina-se a indivíduos preocupados com excesso de gordura e pele abaixo do umbigo.

A incisão para uma abdominoplastia completa percorre todo o abdome inferior, de lado a lado do quadril, logo acima da linha dos pelos pubianos. Já a incisão da miniabdominoplastia também é feita no mesmo local, só que muito mais curta.

Minhas estrias vão sumir?

Se você tiver estrias apenas abaixo do umbigo, possivelmente elas sumirão junto com a pele que será ressecada. Caso elas se apresentem também acima ou muito próximo ao umbigo, essas permanecerão mesmo após o procedimento.

Posso ter mais filhos depois de uma miniabdominoplastia?

É possível, mas não recomendado, pois os benefícios do procedimento provavelmente serão desfeitos. Se você quiser manter os resultados é melhor esperar para realizar o procedimento somente após a última gestação desejada.

Quanto peso posso perder com uma miniabdominoplastia?

Não uma quantidade significativa de peso. É importante lembrar que a abdominoplastia não é um procedimento de perda de peso, mas um tratamento de contorno corporal.

Quanto tempo leva uma cirurgia de miniabdominoplastia?

A cirurgia leva entre 2 a 3 horas, dependendo do tamanho do paciente, e se será realizada a lipoaspiração na mesma sessão. A cirurgia é de regime ambulatorial, ou seja, se você realizar o procedimento pela manhã, provavelmente sairá no mesmo dia.

Que tipo de anestesia é usada?

Anestesia geral ou peridural são as normalmente empregadas para esses procedimentos.

Que técnica é usada?

Em uma abdominoplastia completa normalmente tecido do umbigo ao púbis é removido e a plicatura dos músculos do abdômen é feita para eliminação da diástase. Em uma mini-abdominoplastia apenas um pequeno fuso de pele da parte inferior do abdome é removido e raramente a diástase na porção inferior dos músculos abdominais é corrigida.

É um procedimento indicado para poucos pacientes, com gordura e ou frouxidão mínima de pele na parte inferior do ventre.

Como é a cicatriz da miniabdominoplastia?

Uma miniabdominoplastia geralmente deixa apenas uma pequena cicatriz. Isso ocorre porque, durante a cirurgia, a posição do umbigo não é afetada, eliminando a necessidade de uma incisão ao redor do umbigo, típica da abdominoplastia.

A Dra. Rita Sotelo fará uma incisão logo acima da área pubiana em ‘forma de meia lua’ e puxará a pele de cima para cobrir o retalho eliminado. O comprimento e formato da cicatriz dependerão da extensão do tratamento e da forma do seu corpo e podem variar de acordo com o caso, mas nunca se estendem como numa abdominoplastia.

A incisão da miniabdominoplastia deve ser facilmente coberta por uma roupa de banho típica, mas você terá uma cicatriz permanente.

Como é a recuperação da miniabdominoplastia?

Você deve usar uma malha de compressão, semelhante a uma cinta após o procedimento. Esta peça de vestuário ajudará a reduzir o inchaço impedindo o acúmulo de líquidos, além de fornecer suporte à medida que você se recupera.

Dependendo da extensão da cirurgia pode ser necessário usar a roupa de compressão por várias semanas. Você sentirá dor tolerável com analgésicos de rotina, terá alguns hematomas e inchaço, como em qualquer cirurgia, mas isso geralmente desaparece em algumas semanas.

Lhe será recomendado andar curvado por um pequeno tempo no pós cirúrgico, mas é importante que comece a andar em curtos períodos logo após o procedimento, para diminuir os riscos de trombose.

Qual o tempo de recuperação da miniabdominoplastia?

A maioria dos pacientes retorna às atividades da vida diária dentro de uma semana. Os pacientes podem retomar aos exercícios após duas semanas e aumentar a quantidade conforme tolerado. A maioria dos pacientes consegue voltar ao trabalho após uma a três semanas.

Pode levar até oito semanas até que você consiga retornar às atividades mais intensas. Isso inclui trabalho pesado e exercícios extenuantes.

Quais são os resultados da miniabdominoplastia?

Você terá uma cicatriz permanente, mas ela desaparecerá lentamente com o tempo e não será vista em roupas de praia.

Não esqueça, que se você engravidar ou sofrer alteração substancial de peso, os resultados do seu procedimento podem ser comprometidos. No entanto com dieta e exercícios adequados, os resultados de uma miniabdominoplastia podem ser mantidos por vários anos.